57岁的台湾艺人萧薔，被誉为“台湾第一美人”，目前参与中国综艺节目《乘风2026》（又名《闪亮的姐姐7》），是节目中年纪最大的参赛者 [1, 2, 3]。
节目首秀时，萧薔演唱了琼瑶影视剧经典主题曲《依恋幽梦》，唤起不少观众的怀旧情怀 [1, 2, 4, 5]。6月5日的第四场现场公演中，她挑战萧亚轩的活力歌曲《小sass小姐》，展示了强劲的唱跳实力 [1, 3, 6, 4, 7, 8, 5]。
在第四场演出中，萧薔成功完成地板劈叉和高难度的倒挂踢等动作，显示出惊人的柔韧性与核心力量 [3, 6, 4, 7, 8, 5]。她在节目中自称“小腰精”，并多次展现苗条紧致的身形，让现场观众和媒体为之惊叹，认为她的状态难以与57岁年龄相匹配 [3, 6, 7, 8, 5, 9]。
萧薔将这一状态归功于她三十多年坚持的瑜伽练习、严格清淡的素食饮食，避免加工和精制碳水化合物，以及持续的运动锻炼 [7, 8, 5]。她还幽默地表示：“这次不只吃手，而且裤子愈跳愈松。”表现出轻松诙谐的竞演心态 [3, 6, 4, 7, 8, 5]。
舞台上，萧薔展现出自信且幽默的个性，经常激励队友，坦然面对竞争压力 [1, 2, 3, 6, 4]。她的经纪人曾称她为“上古神灯”，萧薔也在节目中多次调侃这一外号，逗笑不少观众，她曾说“上古神灯没在怕。” [1, 2, 3, 5]
一段她与好友林志颖聊天的节目片段在网络走红，她鼓励观众“勇敢追梦，不必执着于完美” [1, 2]。在今年六月初，她迷人的舞台气场和互动风格帮助她赢得“伤心总火饭”（Heartbreaker）这一昵称，并引发热烈讨论 [9]。
萧薔坚持健康生活方式，积极运动，保持积极乐观的精神面貌，这赢得了观众和选手们的普遍尊重和喜爱 [1, 2, 3, 7, 8, 5, 9]。
节目下一阶段的比赛仍在紧张进行中，萧薔将继续通过舞台展现实力和风采，收获更广泛关注。
