林威,57岁,曾是《花系列》经典电视剧的领衔演员,日前在台北第三届高龄健康产业博览会上公开谈及自己的健康经历和职业转型。 [1, 2, 3, 4]
林威回忆起自己在80至90年代拍戏时,工作强度极大,常常拍摄到凌晨,睡眠时间不足一小时,甚至连续五天几乎不眠。他坦言当时「我好累哦」,曾疲劳驾驶,开车蛇行被警察拦下,向警方解释自己非常疲倦。 [1, 2, 3, 4]
年届五十,林威转行科技领域,与现任女友Cora共同经营"MetaFace Super Face"公司。Cora积极管理他的健康饮食,并提醒他摄取蛋白质、保持水分和定时运动。 [1, 2, 3, 4]
林威透露自己被诊断出早期糖尿病,血糖介于6至7之间,因此需服用半片降糖药。此状况与家族遗传和缺乏运动有关。 [1, 2, 4]
此外,他在体检时发现肾功能指标异常升高,经进一步追踪确认是因过量摄入富含钾的生蔬菜,尤其是由Cora每日准备的沙拉所致。他说:“虽然是好东东,但真的不能一直猛吃。”停止食用高钾沙拉三个月后,肾功能已恢复正常。 [2, 3, 4]
林威每月在AI工具上投入约2000美元,主要用于编程工作,但他表示并未用AI谈论个人问题。 [2, 3]
1991年,林威与香港女演员龚慈恩合作拍戏后结婚,育有两名子女。2019年他透露已与龚慈恩分居两年,现与Cora稳定交往。 [3]
林威表示:“我们那个年代能‘活过来’真的算满幸运!有智慧的人是没有心事的,事情都可以迎刃而解。”他谈及心事时说:“心事是因为自己心智的问题,只要看乐观面,很多问题都能迎刃而解。” [2, 4]