瑞典公共卫生署于2026年6月1日发布健康指南，敦促家长在陪伴儿童时尽量远离手机，改善亲子互动，减少儿童形成的屏幕使用习惯 [1, 2, 3, 4, 5, 6]。该署建议家庭设立无手机区域，如卧室和餐桌，营造更好的家庭交流环境 [1, 2, 3, 4, 5, 6]。
研究显示，父母频繁使用手机会负面影响亲子互动，且孩子往往会模仿父母形成类似的屏幕使用习惯 [1, 2, 3, 4, 5, 6]。超过一半拥有10至12岁孩子的家长自认自身手机使用过度 [2, 3, 6]。此外，儿童对父母频繁使用手机感到挫败，未经允许发布儿童照片或视频也引发亲子冲突 [2, 3, 6]。
公共卫生署精神科专家赫勒娜·弗里林斯多夫指出，"孩子不仅受成人言语的影响，也受成人行为的影响。因此，日常生活中的一些小改变，无论对当下的互动，还是对孩子长期的习惯养成，都可能产生深远的影响" [1, 2, 3, 4, 5, 6]。她强调改变成人屏幕使用行为比单纯限制时间更有效。
瑞典社会事务部长雅各布·福斯梅德表示，许多成年人想承担更多责任，但"新型移动技术太强大，有时人们只是想查看一眼，却难以放下手机。很多人没意识到这对孩子情感健康的影响，导致更多冲突和挫折，因为父母无法真正‘在场’" [2, 3, 5, 6]。
自2026年1月起，瑞典已禁止九年级及以下（约15至16岁）学生在校使用智能手机 [1, 4]。2024年，公共卫生署曾发布针对儿童屏幕时间的健康建议，但未出台类似澳大利亚、丹麦和挪威的社交媒体限制法律 [2, 3, 6]。
未来公共卫生署将继续推动成人屏幕行为的改善，鼓励家长以更积极的方式陪伴儿童，提升亲子关系质量。
