英国研究人员称，积极参与艺术和文化活动与更慢的生物老化有关，研究对象为来自英国长期家庭追踪调查的3556名成年人，结果发表于《Innovation in Aging》。 [1, 2]
研究显示，每周至少参与一次艺术活动的人，生物老化速度比很少参与者更慢，幅度约为4%；每月参与者也显示约3%的减缓。研究还称，规律参与艺术活动的人，生物年龄大约比实际年龄年轻1岁。 [1, 2]
该研究由伦敦大学学院学者领衔，包括Daisy Fancourt教授和Feifei Bu博士。Fancourt说，“这些结果表明艺术在生物层面上具有健康影响。”Bu则说，“我们的研究提供了首个证据，表明艺术和文化参与与更慢的生物老化速度相关。” [1]
研究所说，艺术和文化参与的形式包括唱歌、绘画、参观画廊或博物馆、阅读和听音乐。不同报道列举的例子并不完全一致，但都指向日常、主动的文化接触。 [1, 2]
Fancourt在中文引述中解释，艺术活动可能通过降低心理压力、减少皮质醇等压力激素分泌，进而影响情绪和免疫系统中的炎症反应。8视界报道还引述一名受访者埃岑说，家中走廊挂着的一幅画让她每天都感到精神焕发，像是为一天注入活力。 [2]
研究人员提醒，较慢的生物老化并不一定意味着更长寿命。相关结果已在5月12日和5月13日分别由《卫报》和8视界报道。 [1, 2]
